HEALTH

सर्दियों में सेहतमंद रहने के लिए हरी सब्जियों का सेवन करें। जानें इनके फायदे, पोषक तत्व और स्वादिष्ट रेसिपीज़। अभी पढ़ें!

HARI SABJI क्या है? HARI SABJI हमारे आहार का एक अहम हिस्सा हैं। ये सब्जियां प्राकृतिक रूप से हरे रंग…

3 weeks ago

DAL CHINI KHANE KE FAYDE: पाचन, त्वचा, और बालों के लिए बेमिसाल उपाय

DAL CHINI KHANE KE FAYDE: दालचीनी (Cinnamon) केवल एक मसाला नहीं, बल्कि सेहत का खजाना है। इसका उपयोग भारतीय रसोई में…

3 weeks ago

Apna Vajan Kaise Badhaen: डॉक्टर भी मानते हैं ये टिप्स!

परिचय आज के समय में जहाँ मोटापा एक बड़ी समस्या है, वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं जो कम वज़न…

4 weeks ago

सर्दियों में गाजर का जूस पीने के फायदे, जो बदल देंगे आपकी सेहत!

Gajar Ka Juice Peene Ke Fayde: गाजर का जूस ना केवल पीने में स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह स्वास्थ्य के…

1 month ago

Warning: दिल के दौरे के बढ़ते मामलों के पीछे ये हैं मुख्य कारण, जाने कैसे बचें

आज के दौर में युवाओं में भी हार्ट अटैक की घटनाएँ तेजी से बढ़ रही हैं, जो एक चिंताजनक स्थिति…

2 months ago

Singhara Khane Ke Fayde| 14 Amazing Benefits of Singhara

सिंहारा खाने के फायदे (Singhara Khane Ke Fayde):सिंहारा, जिसे जलकंद या वाटर चेस्टनट के नाम से भी जाना जाता है,…

2 months ago

Low BP Mein Kya Khayen?: रक्तचाप बढ़ाने के 10 प्रभावी उपाय

Low BP Mein Kya Khayen?: रक्तचाप बढ़ाने के 10 प्रभावी उपाय लो बीपी (निम्न रक्तचाप) क्या है? लो बीपी या…

3 months ago

तुरंत बीपी कम करने के उपाय: जानें कैसे नियंत्रित करें हाई ब्लड प्रेशर

उच्च रक्तचाप, जिसे आमतौर पर हाई ब्लड प्रेशर के नाम से जाना जाता है, आजकल एक आम समस्या बन गई…

3 months ago

अदरक खाने के 10 जबरदस्त फायदे | सेहत के लिए जरूर जानें!

अदरक, जिसे हिंदी में "अदरक" कहा जाता है, एक ऐसा मसाला है जो न केवल हमारे भोजन का स्वाद बढ़ाता…

3 months ago

Kaccha Lahsun Ke Fayde:जानें इसके 16 अद्भुत फायदें

Kaccha Lahsun Ke Fayde: कच्चा लहसुन, जिसे हम अक्सर अपने खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करते हैं, केवल…

3 months ago